Rina Nishikawa

TESOL留学〜打倒IELTS6.5〜フィリピン留学 ズンバ〜

バギオのBurnhamparkでは、毎朝6時〜元気なフィリピン人がズンバを踊っています。
幾つかのグループがあって誰でも自由に参加できます。
1回20ペソ(50円弱)。
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私も土曜日の朝5時半に起きて、学校の先生とマネージャーさんと一緒に一時間踊ってきました。
朝6時からかなり激しめのダンス。
インストラクターの人を真似て頑張りました。
バギオは涼しいので、いい感じで運動できました。
毎日行ったら絶対痩せられそう。
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ダンスはあまり得意ではないですがなんとかノリでやっていけます。
スパルタ学校だと平日外出できないのでどうしても運動不足になってしまいます。
なので、土日は是非早起きしてズンバに行ってみてください。


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