One project

~ShiiのHyggelog*~沖縄の人がハワイに移住するとさらに長寿に?

Moi!♡

こんにちは、しおりです!

今日はHawaiiの食文化についてのブログを書こうと思います⁂

私は管理栄養士をしていることもあり、食文化や食生活にとても興味があります。最後までおいしいごはんをほおばって幸せに死ぬのが夢ですHawaii留学に興味を持ったきっかけもこれを知りたかったからです!

 

こころもからだもHappy に生活するためには毎日三食食べる食事とストレスをできるだけ少なく生活することが大切だと思っています。

毎日のちょっとした幸せHyggeを伝えられる人になりたい!!

HawaiiでたくさんHyggeのヒントをみつけてきますー!!!

 

さてさて、ちょっと難しい話しになってしまうところもあるかもしれませんがよろしくお願いします。

日本は平均寿命が高いと言われていますよね。

さらに沖縄の人が高いといわれています。

それは、、

⁂温暖な気候が関係していると考えられています。

⁂あたたかい家族制度お年寄りを大事にするという社会家庭環境があります。

⁂ストレスが少ないという環境もあります。

⁂バランスのとれた食生活も当然影響しています。

沖縄の長寿者と食生活の関係は、イモを主体とした主食、副食はみそ汁、魚、海藻、野菜豆腐、調味料としての豚脂、少ない食塩などがあげられます。行事食なども大切にしてきました。

戦前の食事ですが、質的にバランスのとれた食習慣、粗食、小食の習慣があずかって長命に力があったと推定されそれが現代にも形を変えつつ影響していると考えられます。

 

やっぱり古き良き世界遺産。和食

和食には分析しても考えても奥深くいいところがたくさんでてきます!

本当に大好きです。日本の食事。(笑)


ページ:

1

2

関連記事

  1. 無料留学 One project〜現地の人のオススメスポット〜
  2. 語学学校La Linguaについて
  3. 聖パトリックと妖精とアイルランド文化
  4. モントリオールの服装:4月のカナダ東部編①
  5. One project 5代目イギリスONEに選ばれました!!遠…
  6. 2ヶ月間のモントリオールでの思い出【写真・動画】
  7. いよいよ出発だ〜
  8. 今のお仕事紹介!とカナダに来て思うこと

ランダム 運命の10記事

婚活看護師ナカダの6回目の留学~先生にタイスイーツの作り方を教わった編~

授業が終わると、なぜか先生たちがタイのスイーツを作り始める。生徒手伝う。色つきの白玉…

無料留学One project~スワンボート~

Liliです。念願かなって、乗ってきました。どーん!!!スワンボート。オモシロイ…

ALL IS WELLー手紙ー

こんにちは!まきです\(^o^)/バレンタインも終わりましたね、愛するダーリンもいないので、…

オークランドクイーンストリート空 ニュージーランド留学悩んでいる人は読んでね!!

Hi Fujiですこっちに記事を書くのは久しぶりです。ニュージーランドへ視察にきているのでそ…

セブ留学 AYAKA☺︎ 〜日本から持ってきた物、セブで購入した物〜

こんにちは、AYAKA☺︎です。どうも、3度目まして^^今日は日本から持ってきた物、…

【 デザイナーKitty Blog 】イギリス⑨ オックスフォード行きバスを99%offで利用した件

2017.12.22 (fri)ハリーポッターの撮影地で有名なオックスフォード大学や、不思議の国…

看護学生の日記。

いつもありがとうございます♪旅するパワースポット菜穂です( ˆoˆ )/&nb…

ナースのギリホリ留学 〜携帯電話part 3〜

こんにちは!毎回毎回シリーズ化して...しつこい!Mihoです!!今ほしいものは文才とまとめ…

イギリス留学〜ウィンチェスター〜

ウィンチェスターはアングロサクソン時代にはウェセックス王国の都としてロンドンと肩を並べるほど栄えた町…

第4章 安いはほんとに大丈夫か。

現在にブログを近づけるべく、怒涛の更新をしています。「追い込まれないとやらないけど、追い込まれた時の…

ブログ奨学金留学GEAR

  

  

留学GEAR

One porect オンライン英会話AIU保険t@biho保険

国別の留学情報

週間人気記事ランキングTOP10

  1. レコードストアデイ2018

    Record Store Day (RSD) in Dublin 😛     海外で過ごすレコードスト...

  2. 続【アイルランド留学】と【フィリピン留学】どこがどう違う?2つの留学先 比較!生活環境&気になる費用大公開!! 編

    こんにちは。今回は以前書ききれなかったの記事の続編ということで、アイルランド留学と、以前、世界一周の1ヵ国目に訪れたフィリピンでの語学留学を、どこがど...

  3. IELSのすゝめ【道産子おちほ】

    Hi,おちほです! 帰国してからというもの、 忙しい日々を送っています。 まだ余韻に浸っていたーい!笑 今日はIELSの私的おススメポイン...

  4. One project~9代目フィリピンOneに選ばれました🇵🇭〜[KIMIKADOOR]

    初めまして! 9代目J Soul... ではなく9代目フィリピンOne に選んで頂きました、 神戸市立工業高等専門学校 専攻科 電気電子工...

  5. マルタ留学に行く人へ【道産子おちほがゆく!】

    Hiおちほです! 今回はマルタ留学を考えている人へのアドバイスです。 ◎乾燥対策をすべし! ・洗い流さないトリートメント 愛用のシャンプー...

  6. ワセジョ、羊飼いになる??? Part33 -英語偏差値47の私が留学必須の早稲田SILSに入るためにしたこと-

    こんにちは、Kanarisaです( *´艸`)💛 現在大学から留学してるから,私は英語がずっと得意!!!な訳では無いんです💦 なんと高校1年生の時...

  7. 婚活看護師ナカダ、各国の英語のなまりのクセがすごい編

    人によって英語力は違うので、何人だから何って決め付けるのはよくないけど、クセ知ってるとコミュニケーションがスムーズになるかと思って、ナカダが思う、各国...

  8. ダブリンに関係ないけどどうしてもオススメしたい。

    遂に...     とんでも映画に出会ってしまったのでもう言い切ってしまいます。 間違いなく今年1位の映画...

  9. 世界一周体験記〜SIMカード買うの思っていたより簡単過ぎた〜

            こんにちは!Tomです! 海外では、本名のTomohiroは長いので...

  10. [#その他諸々] 成し遂げたい夢

    こんにちは!   こいつチビだなと思う人が、だいたい自分と同じ身長のKeitaです。   さて留学まであと...

PAGE TOP